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更换手机号后，需要在各种APP上更新新的手机号，具体步骤如下。

1、使用新手机号登录：大部分APP都可以使用手机号登录，用新手机号直接登录即可替换旧手机号。

2、修改绑定手机号：如果APP不支持直接登录更换手机号，可以进入APP的设置或账户中心，找到绑定手机或更改手机选项，输入新手机号进行验证并确认更改。

3、找回账户：如果无法登录也无法找到修改手机号的选项，可以尝试使用找回账户功能，根据APP提示，输入原先的手机号或其他注册信息，进行找回账户并更换新手机号。

4、客服咨询：如果以上方法都无法解决问题，可以联系APP的客服咨询如何更换手机号。

需要注意的是，更换手机号后，应及时更新所有重要的APP和网站上的绑定手机号，避免影响正常使用和账户安全，有些APP可能需要验证原先的手机号码才能更改绑定的手机号，需要根据具体情况进行处理。